Resume PKKMB Fakultas Kesehatan

 

Materi 1 

Pemateri : Farah nuriannisa , S.Gz., M.P.H

Moderator : Audi Marsanda Putri

Tema : manajemen waktu dan prioritas bagi mahasiswa

Isi : Hakikat Mahasiswa 

Anak yang sudah di tingkat mahasiswa bukanlah lagi seorang anak kecil seperti siswa lagi. Sudah jelas bahwa Maha artinya besar, jadi Mahasiswa = siswa yang "besar".

Sebagai mahasiswa kita harus

1. Tanggung jawab 

2. Tugas dan kompetensi 

3. Keilmuan spesifik 

4. Peran : agent of change 

Sebagai mahasiswa kita penting untuk manajemen waktu. Kita dapet manajemen waktu dengan teknik : belajar selama 25 menit atau 1 jam, kemudian istirahat selama 5-15 menit, lalu bisa lanjut belajar lagi. 

Tips manajemen waktu : 

1. Jangan jadi orang yang suka menunda-nunda!

2. Hindari gangguan!

3. Gunakan asisten agenda/perangkat!

4. Memotivasi diri sendiri (memberikan penghargaan pada diri sendiri juga tidak apa-apa!)

5. Jaga suasana hatimu tetap baik)

6. Temukan dukungan sosial!

Materi 2 

Pemateri : Merry Sunaryo , S,KM., M.K.K

Moderator : Putri Neni Juniro

Tema : membangun karakter dan integritas melalui keterlibatan organisasi

Isi : didalam lingkungan perkuliahan, sebelum kita ingin dihormati maka kita harus menghormati orang lain dulu. Sebagai mahasiswa yang berkarakter kita dapat melihat kemampuan kita yang terpendam. Mahasiswa memiliki karakter kuat itu hanya sekedar teori. Semua tergantung dengan kita yang ingin mencoba atau tidak. Contohnya berkomunikasi, berkomunikasi tidak hanya di teman saja, melainkan di semua kalangan seperti, dosen, kakak tingkat (kating), dst. Namun, perlu di perhatikan kita berkomunikasi dengan siapa, harus menggunakan bahasa yang sopan dan santun. Jika kita tipikal orang yang pemalu, kita bisa memulai dengan mengikuti organisasi yang ada di perkuliahan. Di dalam organisasi kita akan dilatih untuk berbicara, bebas berpendapat, dst. Kita sebagai mahasiswa juga harus berkarakter seperti, siap mengambil resiko apapun, mampu berkomunikasi dengan siapa saja, bekerja keras dan cerdas. Ketika kita menjadi mahasiswa pemimpin masa depan dapat membekali diri dengan ;

1. Kemampuan kepempimpinan.

2. Kemampuan keilmuan.

3. Sikap peka dan peduli terhadap sesama, dst.

Kita sebagai mahasiswa juga harus berintegritas. Maksudnya berintegritas adalah kita melakukan sesuatu yang benar dan sesuai dengan aturan yang ada tidak melanggarnya. Sebagai mahasiswa kita tentunya memiliki hak dan kewajiban yaitu, hak :  mendapatkan fasilitas yang layak, mendapatkan pengajaran yang baik, dll. 

Kewajiban : mengerjakan tugas, menaati peraturan, dll.

Bagaimana cara kita menjadi mahasiswa berkarakter dan berintegritas? Caranya kita dapat saling sharing dengan dosen/katung mengenai tugas yang tidak diketahui. 

Materi 3

Pemateri : Rezda Yunita

Moderator : Aisyatur Rahmawati

Tema : bagaimana caranya kita menyeimbangkan waktu kuliah dan bermain 

Isi : kita harus memprioritaskan kuliah, tapi bukan berarti harus fokus ke kuliah saja hingga stress. Jika tugas udah selesai atau waktu luang ajak dirimu untuk self reward. Tapi, kita juga tidak boleh beranggapan bahwa kuliah itu tidak penting, belajar itu tidak penting, lebih mementingkan bermain, Itu adalah pola pikir yang salah. Pasti di antara kalian punya pacar, sibuk bermain, sibuk tugas, sibuk kuliah, hingga tidak dapat membagi waktu untuk itu. Kita dapat menggunakan tips manajemen waktu yang datang dari diri sendiri. Kita juga harus berani menghadapi tantangan. Pastinya sangat sulit dimana kita harus menemukan jati diri kita. Maka dari itu, dapat dibiasakan dengan mengikuti kegiatan organisasi. 

Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa)